Мой опыт и видение системы
- введена пошаговость добавления "хитростей"
- что дает более гибкий подход к обучению
- материалы подаются по мере их освоения
- все мышцы в одной ступени; добавлены:
- ягодицы, бицепсы бёдер и рук, трицепсы
- учтены предыдущие пожелания и мнения
- сбалансированы группы по нагрузке
- более комплексные упражнения
- более реабилитационные группы
- женские и мужские группы
- более спортивные группы
- новые упражнения
Понимание механизмов здоровья и болезней - а именно "НГМ"
Главная составляющая системы Голтиса "Исцеляющий Импульс" - это не физкультура и приседания, не голодание и правила питания, а "открытое сердце" - духовная составляющая. Но западному человеку без веры и без духовных знаний и практик это очень сложно понять и уж тем более применить. А значит и тяжело себя исцелить по-настоящему и глубоко.
"Психосоматика GNM" доктора Хамера дает полное понимание с практическим применением знаний о взаимосвязи души и тела (психики и физики). Благодаря НГМ я лишь убедился в том, что в этом мире у Создателя все учтено и нет абсолютно ничего ни вредного, ни лишнего, ни случайного - это и есть главные выводы трудов доктора Райка Хамера и его "пяти биологических законов" - это квинтэссенция.