logo goltis

тел.: (067) 53-53-663

ул. Выборгская, 49 (м. Шулявская)

ФИЗКУЛЬТУРА, ПИТАНИЕ, ГОЛОДАНИЕ, ЗАКАЛИВАНИЕ !

  • Обучаем быть здоровым !

Индивидуальные программы для любого возраста, состояния, подготовки

Гарантия результата через 3 месяца

Реабилитация, восстановление

Силовые и кардионагрузки

Центр Обучения быть здоровым и сильным. Семинары, лекции, тренировки.

— Удобное время занятий ( 7:00 — 12:00 и 18:00 — 21:00).
— Без какой-либо специальной подготовки и знаний.
— индивидуальные тренировки в любое время.

— Три, четыре или пять занятий в неделю.
— Длительность занятия 25-60 мин.

моя страница на сайте Голтиса

Что такое клубные занятия?

Это самый эффективный способ заняться собой: своим здоровьем, внешними и внутренними параметрами, изменить свои вредные привычки на полезные и созидательные. Клуб — это больше чем спортзал. Здесь вы найдете единомышленников, в тесном кругу которых сможете обсудить текущие процессы вашей жизни, поделиться и послушать об опыте других Импульсантов. Клуб – это занятия под наблюдением тренера за вашей техникой и результатами. Это дух командной работы, стимул выкладываться «по-полной». Каждому месту своя аура, энергетика, действие, предназначение. Другими словами, тяжело заниматься духовными практиками на шумной городской площади или обедать в подземном переходе. Спортзал это дух того места, где люди выкладываются на «все 100», где можно и нужно потеть, кричать и кряхтеть. Где вас поймут и поддержат, когда у вас не осталось сил или воли, чтобы закончить упражнение, где тренер вам всегда «поддаст» в нужный момент )). Очень маленький процент людей (примерно 5%) могут заниматься самостоятельно и регулярно. Тренер это ваш гид и локомотив в лабиринтах терминологии, ошибок и техники выполнения упражнений. Тренер это ваше второе Я, ваше подсознание, которое без усталости и розовых очков ведет вас к результату.

Просто придите к нам! 😉

Наша команда тренеров !